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Los discos herniados lumbares son una enfermedad que afecta a los discos intervertebrales de la columna. Hay ciertos ejercicios que te ayudaran. Es muy conocida en el yoga y sirve para estirar toda la espalda. Hay que colocarse tumbado,. Charles ("Pete") Conrad, Jr. Se ejercita abordo del Skylab en. -El ejercicio en bicicleta es de tipo. Learn how to do this exercise: Bicicleta fija. Hola, tengo un versa, que tipo de deporte debo elegir cuando realizo ejercicio en bicicleta estatica. Los ejercicios de bajo impacto adecuados pueden beneficiar tus articulaciones. Andar en bicicleta es un ejercicio de bajo impacto,. Carlos Vives y Shakira - La bicicleta. KOMPAN Equipamientos de ejercicio cardiovascular. 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